めまいを起こし、
また再発するかもしれないという
不安からか自律神経失調症っぽいのになった。
・夜たくさん寝ても、昼にまた眠くなる。
・食欲がない
・頭が回らない
・ものすごいほどの吐き気
・倦怠感
これが２週間ぐらい続き
さらに、不安になり症状が悪化していった。
そんななか
YouTubeで斎藤一人の強気健康法というのを知る。
思ってなくても
ただ「強気、強気」と連呼していれば
健康になるというものである。
病気と友達になってはいけない。
確かに病気であるという自己イメージを持っていたら
治るものも治らなくなりそうである。
試しに「強気、強気」と
口でも心の中でも連呼しまくっていたら
わかりやすい症状の吐き気がなくなっていった。
夜きちんと眠れるし
いつも頭が回らないという状態からも回復した。
病は気からというが
この気は言葉によって左右される。
もし、このまま病院に行ったら
「あなたは自律神経失調症です、薬出しときます」
といわれ、治っていたかもどうかもわからない。
嘘みたいな話だが
「強気、強気」といい続け
症状がよくなったのである。